الملح نوعان :

ملح مستخرج من البحر - وملح مستخرج من الصخور من الجبال .

حسب علمي أن الملح المستخرج من الصخور أفضل بكثير من الملح البحري من الناحية

الصحية وعلينا الإقلال منه بقدر الإمكان .

والله أعلم