التميس المخلوط بالبر "الدقيق الأسمر" صحي أكثر كله معادن وفيتامينات ..
والدقيق كل ما صار أبيض كل ما صار خالي من المعادن والفيتامينات .
اقتباس:
وبالنسبة للمعصوب وتحطين فيها التمر، فأنا انصح إنك تحطي موز بدل التمر في المعصوب،،،
التمر ما يصلح إلا للعريكة<<<<<<<<======== مجرد اقتراح
|
هلا بك
اللي طبخت اضافة التمر.... وبآخر الموضوع قالت اللي يبي يحط موز بدل عن التمر
