مبارك عليكم الشهر جميعاً ....
للأسف الشديد لمذا نحمل أنفسنا فوق طاقتها في رمضان تحديداً
جميع أسواق المواد الغذائيه ( زحمة 24 ساعه ) وكأننا لا نأكل سوى في رمضان .!
للأسف في غير رمضان 3 وجبات يومياً كحد أدنى ومع ذلك لم نجد ذلك الهوس في الأكل
أما في رمضان فقط وجبتين ونجد العالم تشتري فوق طاقتها ....
نصيحه في حال الرغبه في التسوق
لا تتسوق وأنت صايم
لأنك بتشتهي كل شئ
وإذا حطوا السفرهـ أكلت شوي وذبيت الباقي !!!
الناس تأكل بعينها قبل الفطور