من موقع ويكبيديا الشهير :
http://ar.wikipedia.org/wiki/%D8%A5%D9%86%D9%81%D9%84%D9%88%D9%86%D8%B2%D8%A7_% D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%86%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D8%B1


يفترض بعض العلماء أن أول وباء لإنفلونزا الخنازير ينتشر بين البشر حصل عام 1918، حيث ثبت إصابة الخنازير بالعدوى مع إصابة البشر،

هنا يتضح أن المرض قديم وبدأ من قرن من الزمن !!




تحد الإجرائات التالية من احتمالية انتقال العدوى بين البشر:

1. غسل الأيدي بالماء والصابون عدة مرات في اليوم.
2. تجنب الاقتراب من الشخص المصاب بالمرض.
3. ضرورة تغطية الأنف والفم بمناديل ورق عند السعال.
4. أهمية استخدام كمامات على الأنف والفم لمنع انتشار الفيروس.
5. تجنب لمس العين أو الأنف في حالة تلوث اليدين منعا لانتشار الجراثيم.
6. إذا كنت تعاني أنت أو أحد أفراد أسرتك من أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا أبلغ الطبيب المعالج بأنك مخالط لخنازير، فقد تكون مريضة بالأنفلونزا.

• يجب تشخيص الإصابة سريعاً بأخذ عينة من الأنف أو الحلق لتحديد ما إذا كنت مصاباً بفيروس أنفلونزا الخنازير.

غسل اليدين بعد ملامسة السطوح بشكل مستمر

الزبدة أغلب حالات الاصابة في السعودية من عامل واحد هو ملامسة الاسطح المصابة برذاذ شخص مصاب بيديك ومن ثم فرك عينيك أو انفك أو الاكل... هنا سينتقل لك المرض بكل سهولة !!

يمكن أن تنقل الخنازير الفيروسات المحورة مرة أخرى إلى البشر ويمكن أن تنقل من شخص لآخر. ويعتقد أن الانتقال بين البشر يحدث بنفس طريقة الإنفلونزا الموسمية عن طريق ملامسة شيء ما به فيروسات إنفلونزا ثم لمس الفم أو الأنف ومن خلال السعال والعطس.
http://www.aljazeera.net/NR/exeres/8...155EFA93E6.htm
يعني بالعربي

• اجتنبوا ملامسة عربات التسوق بالايدي، فأما أن يقوم الشخص بتطهير مقود العربة بمنديل مطهر أو معقم أو أن يقوم بأستخدام العربة ومن ثم يقوم بغسل يديه أو مسح يديه بمادة أو منديل معقم بعد الانتهاء من العربة مباشرة
• عدم دفع ابواب الاسواق أو المحال التجارية أو البنوك بإستخدام ظاهر اليدين أو اليدين بشكل عام حتى لا تصاب يديك بالفيروس، هنا تستطيع فتح الباب بأي جزء من جسمك أو بأستخدام منديل ورقي ومن ثم رمي المنديل أو بمسح عكرة الباب بمنديل مطهر ومن ثم استخدام يديك لفتح الباب ويفضل استخدام جسمك لدفع الباب أو دفع الباب نفسة دون استخدام عكرة الباب.
• يجب مسح مقود العربات والالعاب المخصصة للأطفال بالمدن الترفيهية قبل أن تسمح لأبنك باللعب في اللعبة وذلك بأستخدام منديل مطهر، أعرف اطفال اصيبوا بأنفلونزا الخنازير عندما زاروا تلك المدن الترفيهية.
• مسح لوحة الازرار في صرافات البنوك قبل الاستخدام بمنديل معقم أو مطهر.
• تحاشى استخدام حمامات المسجد، توضأ في البيت قبل الذهاب الى المسجد. تحاشى استخدام حمامات المساجد والاسواق فهي من اقذر الاماكن.
• تحاشى الذهاب الى الاماكن المزدحمة كالملاعب مثلا أو الاسواق نهاية الاسبوع أو الملاهي في وقت الاعياد ويفضل بعد الانتهاء من الصلاة عدم الخروج بسرعة، لأنه في الغالب تزدحم ابواب المساجد بعد انتهاء الصلاة مباشرة، انتظر بعض الوقت حتى يصبح الباب فارغا
• اذا كنت مجبرا على الذهاب الى اماكن مزدحمة كالمطارات أو الدوائر الحكومية يفضل استخدام كمامات أو التلطم بالشماغ حتى لا تصاب بالعدوى.
• اذا كنت في مناسبة اجتماعية أو قابلت شخص تعرفه تحاشى قدر الامكان التقبيل أو الاحضان.
• حاول قدر الامكان عدم فرك عينيك أو انفك بيديك، وحاول استخدام منديل لهذا الغرض.
• قم بغسل اليدين قبل الاكل دائما أو مسحهما بمادة معقمة أو منديل معقم على الاقل.
• اتمنى من الاخوة المصابين بأنفلونزا عادية أو رشح أو زكام أن لا يصلي التراويح حتى لا يكون سبب في ترويع أو تخويف المصلين وأن يحتسب الأجر ويصلي في بيته ويفضل أن يصلي الفروض في بيته أذا كان مصاب بزكام أو رشح قوي ! ويفك المسلمين من شره !!
• في مقاهي الشباب، يجب تنظيف وتطهير ريموت التلفزيون بمنديل معقم. وكذلك مسح لي الشيشة بمنديل معقم قبل الاستخدام. أو غسل اليدين بعد الاستخدام بشرط عدم استخدام اليدين في فرك العينين أو الانف أو الاكل

تذكر اكثر الاماكن وباء:
عربات التسوق
العاب الاطفال في المدن الترفيهية
لوحة الازرار لصرافات البنوك
الابواب
الحمامات

هذه الاجراءات البسيطة قد تقيك ان شاء الله من الامراض، وعموما هي انظف واطهر لك حتى لا تصاب بأمراض اخرى.


وأخيرا اللهم احفظ المسلمين من هم على سنة نبيك من الامراض ومن كل شر

عليكم بالدعاء وكثرة الاستغفار وخاصة في ايام رمضان المباركة