قد سبقناهم بقرون
بقول رسولنا عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم : ( ما ملئ ابن آدم وعاء شر من بطنه ، فإن كانت ولابد فاعل فثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك ) أو كما قال صلى الله عليه وسلم
وقوله (نحن قوم لا نأكل حتى نجوع و اذا أكلنا لا نشع)
الواحد يأكل من كل شي لايحرم نفسه إلا ماحرمه الله علينا....... لكن باعتدال