في البداية أقول للأخت fatima. y. الحمد لله على السلامة و ما تشوفين شر و الصحة و العافية قدامك بإذن الله ..


أما ما تساءلت عنه يا أخي أبو هشام فهو ما تتساءل عنه المنظمات الغذائية العالمية و الهيئات الطبية !!!


فتجد تلك المنظمات تصدر بشكل دوري دراسات و أبحاث و تمنع أو تقر أو تحذر من تلك المضافات الغذائية ...

فكما أشرت في أكثر من موضع .... ليست كل المضافات الغذائية شر محض أو خير محض ...
فهي ضرورية في عمليات التصنيع الغذائي .... فلكل شئ ضريبة و ضريبة الطعام المعلب المحفوظ لفترات طويلة و يتداول في بلدان لا يتواجد فيها هذا الطعام ضريبته إضافة بعض من تلك المضافات الغذائية للحفاظ على صلاحيته و طعمه و منظره !!!

فـ لإثراء المعلومات عن المواد المضافة راجع موضوع قد كتبته عنها :


أما من ناحية إستهلاكنا لها كما أشرت ... فكلنا ذلك الرجل نتاول من تلك المعلبات و المشروبات و نتناول تلك الأطعمة السريعة الغير صحية بسبب و تيره الحياة المدنية التي تحاصرك تلك المنتجات من كل جانب .

فلذلك فعلينا تعزير النمط الصحي بالتقليل من تلك المنتجات و تعزيز جانب تناول الخضار و الفواكه الطازجة و التقليل من إستهلاك اللحوم الحمراء و الحصول على الفيتامينات من مصادرها الطبيعية و ترك الكسل و الخمول بممارسة الأنشطة الرياضية و المشي و تناول المياه النقيه بمعدل لا يقل عن لترين في اليوم


كل تلك الأمور لتعزيز المناعة و زيادة نشاط الجسم و أعضاءه للتخلص من تلك المركبات و السموم .


هذا ما وددت الإشارة إليه .... و الله من وراء القصد ,,,

شاكر لك طرحك للموضوع ...

و أرجو و الصحة و السلامة للجميع