العودة   منتدى مقاطعة > مجتمع مقاطعة التفاعلي > توعية المستهلك > اتناول: ........ لا اتناول:............. - شاركني بعاداتك الصحية

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 22-02-2009, 07:05 PM   #11
سابح ضد تيار
مقاطع

 
رقـم العضويــة: 10212
تاريخ التسجيل: Jan 2009
المشـــاركـات: 166

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جمرة غضا مشاهدة المشاركة
قهوة الشعير مفيدة

الجهل شين
وش ذي
صحيح القهوة مفيدة والكفار يستدمونها وتوصف على شكل وصفة طبية ولكن اكلها اكثر افادة لانها في حديث نبوي

حشاك الجهل

تفضلي الرابط
التلبينة وصية نبوية وحقائق علمية
سابح ضد تيار غير متواجد حالياً  
قديم 08-04-2009, 03:34 AM   #12
مقآآآطعين
مقاطع

 
رقـم العضويــة: 11704
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشـــاركـات: 52

افتراضي

لااتناول الفواكه

لااتناول التمر

لااتناول اللحوم والاسماك

قليييييييييييل اتناول الخضار

اتناول الوجبات السريعه

والمقليات يوميه

والمشروبات الغازيه ضرورة يوميه

بصراحه اكتشفت اني سييييييييييييييييييييييييئه جدا بالتغذيه

وبحاول اغير طبيعة اكلي

جزاكم الله كل خيييييييييييييير على هيك موضوع
مقآآآطعين غير متواجد حالياً  
قديم 20-04-2009, 04:55 AM   #13
mr.vague
أخصائي اضطرابات البلع والتخاطب والسمعيات
 
الصورة الرمزية mr.vague
 
رقـم العضويــة: 11207
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشـــاركـات: 799

افتراضي

ممكن لو سمحتوووو تكتبووون لنا الماكووولات الصحية حتى نتبعها!!!!!!
mr.vague غير متواجد حالياً  
قديم 20-04-2009, 02:54 PM   #14
tahoe ltz
مقاطع جديد

 
رقـم العضويــة: 11874
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشـــاركـات: 15

افتراضي

كنت اتناول البخاري يوميآ بس صار لي هلحين 5 ايام وانا مااتناول الا الفواكه تفاح برتقال موز .. وفيه الشوربه شوربة ماجي مفيده وصحيه ولذيذه ..لانني في تقدم في السمنه يعني منب هرش بس اذا مانتبهت سوف تتدهور حالتي جدآ

واتناول الشاهي لاجاء الليل يعني بعض الاحيان مسكات ومعه شوية مريصيعات مايمنع

وثنكيو للموضوع يامستر
tahoe ltz غير متواجد حالياً  
قديم 29-04-2009, 05:21 PM   #15
ام عبدالملك
مقاطع جديد

 
رقـم العضويــة: 10977
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشـــاركـات: 12

افتراضي

الله يجزاكم خير
ام عبدالملك غير متواجد حالياً  
قديم 16-05-2009, 12:29 AM   #16
سابح ضد تيار
مقاطع

 
رقـم العضويــة: 10212
تاريخ التسجيل: Jan 2009
المشـــاركـات: 166

افتراضي

حفظكم الله جميعا ... يا اخوة نرجوا التكرم بوضع اتناول او لا اتناول حتى يتم الاستفاده بشكل مباشر واثراء الموضوع والقارئ

___________________________

جملة تؤمن بها :لايستطيع احد ان يركب فوق ظهرك مالم تنحني له .(مالكوم اكس رحمه الله)

سابح ضد تيار غير متواجد حالياً  
قديم 24-05-2009, 11:11 PM   #17
Iset
مقاطع جديد

 
رقـم العضويــة: 5974
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشـــاركـات: 7

افتراضي

موضوع رائع

أتناول:
-الشاي الأخضر لفوائده العديده
-الفواكه و الخضروات بشكل يومي
-التمر - الله لا يخلينا-
-الفلفل اكتشفت طعمه الرائع + فائدته :مضادات اكسده و فيتامين c
وو احاول حاليا ادخال بذور الكتان لنظامي الغذائي.. و لكني لم افعل بعد!

لا أتناول:
-المقالي - ماعدا البطاطس المقلي ما اقدر اقاومه
-اي شيء يحتوي على: محليات صناعيه - دهون مهدرجة-نكهات صناعيه او جلوتومات
-القهوه(استبدلتها بالشاي الأخضر)
Iset غير متواجد حالياً  
قديم 24-05-2009, 11:14 PM   #18
جمرة غضا
التميمية
المراقب العام
 
الصورة الرمزية جمرة غضا
 
رقـم العضويــة: 715
تاريخ التسجيل: Aug 2007
مــكان الإقامـة: محفر تمر سكري
المشـــاركـات: 40,561
Twitter

افتراضي

اقتباس:
-اي شيء يحتوي على: محليات صناعيه -
اتناول واتناول المحليات
حتى لو اعد حلويات استخدم الكاندريل البودر كبديل للسكر يالله سترك وعافيتك

___________________________

التميمية تويتر


للتواصل مع ادارة المقاطعة


جمرة غضا غير متواجد حالياً  
قديم 24-05-2009, 11:21 PM   #19
Iset
مقاطع جديد

 
رقـم العضويــة: 5974
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشـــاركـات: 7

افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة tahoe ltz مشاهدة المشاركة
وفيه الشوربه شوربة ماجي مفيده وصحيه ولذيذه ..
!!
شوربات ماجي ابعد ما تكون عن الصحيه!! جلوتومات، و نتيفات خضار مصبره!!

لو تسوي لك شوربه في البيت... احسن لك بكثير من شوربة ماجي
ممكن تسوي كمية كبيره و تقسمها في علب و تحطها في الفريزر.. و كل يوم تطلع لك حبه و تسخنها و تضيف لها اللي تبي.. و لا احلى و لا اصح من كذا

الجلوتومات يعد من سموم الأعصاب المتوسطة السميه !! يعني اقل من الاسبارتيم:و اللي يعد شديد السميه.

عذرا اخي "سابح ضد التيار" استدعت الحاجه خروجي عن الموضوع الرئيسي
Iset غير متواجد حالياً  
قديم 25-05-2009, 12:56 AM   #20
Oz
مقاطع نشيط

 
رقـم العضويــة: 10230
تاريخ التسجيل: Jan 2009
المشـــاركـات: 213

افتراضي

أنا أتناول مع كل وجبه صحن يحتوي على خس +جرجير + بصل أخضر
Oz غير متواجد حالياً  
موضوع مغلق

مواقع النشر

الكلمات الدليلية
مصنع, الصحة, صحي, غذاء


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:56 AM.