13-09-2017, 02:51 PM
|
#2
|
|
مقاطع
رقـم العضويــة: 22472
تاريخ التسجيل: Aug 2017
المشـــاركـات: 103
|
السكري يبي لك تماشيه وتكثر من اكل الالياف في البر والخبز البر وتبتعد عن السكر الصناعي وتستخدم السكر البني وتكثر من شرب الماء يعني ستة لتر او اقل شي ثلاثة لتر يوميا وتناول الادوية في اوقاتها بالاضافة الى شرب الشاي الاخضر مرة يوميا بدون سكر كذا راح يضبط السكر والمشي نصف ساعة يوميا هاذي تجربتي مع السكر والله يحميكم من شر الامراض والاعراض
|
|
|
|
|
___________________________
 نعوذ بالله من جشع التجار اخوكم المعلم علبه تحياتي 
|
|
|
العرض الشجري